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Limitare l’assunzione di cibi ultra-processati (UPF)  fin da giovani è una strategia efficace per prevenire la sarcopenia e contribuire così a ottenere la migliore forma fisica per l’età avanzata. È Continua a leggere

Si stima che il numero dei pazienti affetti da demenza senile aumenterà a livello mondiale dai 57,4 milioni del 2019 a 152,8 milioni del 2050. Fra le cause di questa Continua a leggere

Nei soggetti a rischio di malattie cardiovascolari, 120 mmHg sta diventando l’obbiettivo di pressione arteriosa (PA) sistolica nelle linee guida internazionali. Una conferma viene da ultimo da ESPRIT, uno studio Continua a leggere

L’eccesso di grasso epicardico ha effetti perniciosi sul cuore: infiltrando il muscolo cardiaco ne modifica il metabolismo e ne altera la struttura e la funzionalità, favorendo l’insorgenza e la progressione Continua a leggere

La morte improvvisa nello sport è una sindrome abbreviata con l’acronimo MISe viene definita come la morte che interviene entro un’ora dall’insorgenza dei sintomi acuti, mentre si sta svolgendo la Continua a leggere

È una delle malattie più diffuse in Occidente e nel nostro Paese colpisce circa 19 milioni di persone. Nello specifico interessa dal 10 al 50% degli uomini e oltre la Continua a leggere

Trattamenti a base di testosterone rappresentano un rischio per la salute cardiovascolare dell’uomo di mezz’età? La domanda non è oziosa. La FDA, ovvero l’organismo americano di vigilanza sui farmaci, raccomanda Continua a leggere

A tutti coloro che sono abituati mangiare appena prima di coricarsi per andare a dormire. A chi lavora di sera e fra una mansione e l’altra è solito mandar giù Continua a leggere

Lo spunto per ritornare a parlare di sostanze psichedeliche ce lo offre un lettore mentre l’aggancio con l’attualità è in un libro. Ma andiamo per ordine. Un paio di mesi Continua a leggere