Rivista bimestrale di Prevenzione Cultura Sanitaria
Nella nostra ultima chiacchierata avevo fissato l’attenzione sugli effetti sul cuore dell’attività sportiva agonistica. Oggi vorrei prendere in considerazione un contesto che definirei speculare: l’esercizio fisico nei malati di cuore.Fino Continue Reading
Il digiuno intermittente funziona? Fa dimagrire e raggiungere una condizione di benessere psicofisico permanente, come promettono le molte applicazioni che fanno capolino come funghi allucinogeni su Internet, grazie al corredo Continue Reading
Una scheda personalizzata in palestra? Sembra la scelta giusta. Chi la segue è convinto che il personal trainer gli abbia preparato degli esercizi su misura. Una convinzione che lo aiuta Continue Reading
«Tutto ciò che riduce al minimo il bisogno di modificare la propria dieta viene enfatizzato. Ahimè». È il commento sconsolato con il quale la nota nutrizionista americana Marion Nestle, professore Continue Reading
L’ipertrofia cardiaca non è esclusiva degli sportivi, ma può presentarsi in conseguenza di diverse patologie (l’ipertensione arteriosa, certe malattie valvolari, o malattie proprie del muscolo cardiaco, dette cardiomiopatie); quando un Continue Reading
Secondo uno studio presentato di recente al congresso annuale dell’American College of Cardiology e di cui, al momento in cui scriviamo, è stato diffuso solo un abstract, la dieta chetogenica Continue Reading
Correre, nuotare o andare in biciletta tutti i giorni ed emulando i campioni nell’impegno fa bene o fa male al cuore? Diciamo che porsi il problema è un bene, data Continue Reading
In anni recenti, riesaminando studi compiuti su vaste popolazioni di pazienti, si è visto che il rischio cardiovascolare è strettamente e proporzionalmente legato ai valori di pressione in tutta la Continue Reading
Meno sale si mette nell’insalata, più il rischio di malattie cardiovascolari si riduce. L’assunto non è nuovo ma a riproporlo con una particolare chiave di lettura ci ha pensato uno Continue Reading