Rivista bimestrale di prevenzione e cultura sanitaria
Uno studio di coorte, pubblicato su JAMA Network Open, marzo 2026, ha esaminato le associazioni tra il consumo di alimenti ultra-processati (UPF) a 3 anni e gli esiti comportamentali a Continua a leggere
L’infertilità colpisce milioni di persone nel mondo e, con l’accesso alle tecnologie riproduttive ancora limitato per molti, l’attenzione si sposta sempre più sui fattori modificabili della vita quotidiana. La dieta Continua a leggere
Per decenni i cardiologi hanno raccomandato ai pazienti con aritmie di evitare il caffè. Un mantra ripetuto negli ambulatori, nei reparti, nelle linee guida. Ma ora uno studio randomizzato pubblicato Continua a leggere
Quando parliamo di superfood non ci riferiamo a una categoria scientifica rigidamente definita, ma a quegli alimenti che, grazie alla loro particolare densità nutrizionale e alla presenza di composti bioattivi, Continua a leggere
Una meta-analisi condotta da ricercatori iraniani e pubblicata sulla rivista «Scientific Reports» ha dimostrato che il consumo quotidiano di mandorle, se superiore ai 60 grammi, può offrire una protezione significativa Continua a leggere
Un recente studio pubblicato sulla rivista «npj Aging» ha esaminato l’impatto delle diete vegetariane sull’invecchiamento sano nella popolazione anziana cinese. I risultati indicano che i vegetariani potrebbero avere minori probabilità Continua a leggere
Un recente studio condotto dai ricercatori della Texas Tech University fa luce sul complesso rapporto tra consumo di carne rossa e salute umana. Pubblicata sulla rivista «Nutrients», la ricerca analizza Continua a leggere
In un libro a carattere divulgativo sulla dieta degli ipertesi che alcuni ricercatori della Harvard Medical School di Boston, Massachusetts (USA), hanno messo a punto, i principi alimentari di base Continua a leggere
Secondo uno studio osservazionale pubblicato online sulla rivista «BMJ Psychiatry», la quantità di zuccheri che assumiamo è direttamente proporzionale al rischio di depressione. Nello studio si parla di zuccheri al Continua a leggere